Pár kg izmot magara kellene szednem:Thai-Boxolok, itthon franciarudazok és kézisúlyzózok, ha rendesen nyújtok gyúrás után akkor nem lassulok le? Vagy mi a megoldás. H ne lassuljak le?
Figyelt kérdés
légyszíves csak értlemes,segítő válaszokat írjatok2011. aug. 15. 11:35
1/2 A kérdező kommentje:
Ja és 16/F
2011. aug. 15. 11:37
2/2 anonim válasza:
A legjobb, ha nem gyúrsz, akkor nem is lassúlsz le. SZVSZ, rendesen kivitelezett gyakorlatokkal+nyújtással elég sokat kell gyúrni, hogy belassulj.
Amúgy ajánlom figyelmedbe a fegyenc edzést és a kettlebellt ez utóbbit elég sok küzdősportos csinálja.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!