Nem baj ha megállok futás közben?
Figyelt kérdés
Nem rég kezdtem el futni ma volt a 3. és 30-40 percet szoktam futni,de meg szoktam állni közben.Ez baj?
amúgy formásítja a popsit is?:D és mennyi idő múlva látszódik majd meg?
és elég vékony lábam van és hízni nem tudok:S a futástól vastagabb lesz?
2011. szept. 24. 16:46
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Ha vastagítani, azaz izmosítani szeretnéd, akkor járj el konditerembe, és ott csinálj megfelelő gyakorlatokat. A pasik biztos szívesen megmutatják ott, hogy miket kell csinálnod. A futás se rossz, de azzal eredményesebb lennél. Esetedben nem nagy probléma, ha megállsz, de azért ne 5 perc futás 10perc pihenő legyen :D
2/5 anonim válasza:
válasza:jah és kell pár hónap, fél év, hogy meglátszódjon, uh csak türelem, és kitartás :)
3/5 A kérdező kommentje:
de jó köszi:)
áh kondiba nem szivesen járnék:D
amúgy itthon viszont szoktam tornázni már lassan 1 éve de szünetekkel:d
hát igazából ugye 30-40p futok és kb olyan 10-15p séta belőle:D de azért gondolom majd fejlődöm és jobban fogom bírni:)
2011. szept. 24. 17:06
4/5 A kérdező kommentje:
ja éés nincs futócipőm:S az nagy baj ha egy ideig még mondjuk tornacipőben futok?
2011. szept. 24. 17:08
5/5 anonim válasza:
válasza:ha megteheted, azért szerezz be egyet, de lehetőleg ne betonon fuss, füves terület jobb, vagy ha van a környéken futópálya.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!