Zumba! Jövőhéttől elkezdem edzés szinten a zumbát. Mit gondoltok, mennyire hatékony? Olyanoktól várok választ, akiknek van személyes tapasztalata.17/L
Figyelt kérdés
2011. szept. 24. 17:16
1/5 anonim 
válasza:
válasza:én ismerek Zumbás lányokat, nagyon szeretik.
milyen értelemben vagy kíváncsi a hatékonyságára? szórakozás terén felér egy extasy tudatmódosító droggal. tehát, tényleg nagyon élvezik.
2/5 A kérdező kommentje:
Inkább az edzős részére kérdeztem, mennyire lehet tőle izmosodni,karcsúsodni. Azt tudom,hogy remek a hangulat, elsősorban azért kezdem el:)
2011. szept. 24. 19:48
3/5 anonim válasza:
válasza:izmosodás nehéz dolog, komoly étrend kell hozzá, és nagy ellenállású edzés. kezdő sportolóknál az izomzat eleinte valamennyit nő, ahogy a saját tápanyagraktáraik növekednek kicsit.
karcsúsodás alatt gondolom zsír vesztést értesz - ez étrend, életmód kérdése leginkább. az életmód részében már szerepel a mozgás is, tehát a Zumba.
4/5 A kérdező kommentje:
Köszi a választ:)
2011. szept. 24. 20:20
5/5 anonim válasza:
válasza:csak a tapasztalatomat írtam le, semmiség.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!