Az izomláz minden esetben azt jelzi, hogy hatásos volt az edzés, vagy független a kettő?
Figyelt kérdés
2012. jan. 17. 10:42
1/3 anonim 
válasza:
válasza:szerintem független, attól függ mennyire savas a szervezeted, valaki egyáltalán nem lesz izomlázas, valaki meg kevés mozgástól is
2/3 anonim válasza:
válasza:én pl ha olyan mozgást csinálok amihez már hozzászoktam, akkor nem leszek izomlázas tőle másnap
3/3 dirtboy 
válasza:
válasza:szerintem kell egy kis izomláz még ha rendszeren is edzel.
az izomláz nem más mint az edésből adódó mikrosérülések okozta gyulladás.
eleinte elég komoly izomláza van az embernek de a rendszeresség csökkenti de teljesen elmúlnia nem szabad.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!