Miért nem hízok?
Az a gondom, hogy 16 éves vagyok és sokat eszek, legalábbis lehet az más számára kevés de annyi fér belém (mindig annyit amennyit bírok) és mégse hízok. Folyton csak növök. Például most 1 hónap alatt nőttem 2cm-t. Már 184 cm vagyok körülbelül, szüleimtől 1 fejjel magasabb lassan apámtól is.
Szerintetek ha befejezem a növést elkezdek majd hízni? Nagyon szeretnék már! HA minden nap bevinnék valamit a rendes kaja mellett akkor kb. 1 hónap alatt fel tudnék annyit szedni magamra, hogy ne legyek vézna? Kb.+10 kiló kellene :D Mi az ami a legjobban hízlal? Mert úgy gondoltam, hogy felhízok akár egészségtelenül is majd utána átdolgozom izomnak mert úgyis járok kondiba.
válasza:Zsírt nem tudsz izomba átdolgozni. Legyen normális tömegnövelő étrended, 2-2,5 g*testtömeg kg fehérjével, de felmehetsz 3g-ig is és 5-6g*testtömeg kg ch.
Keress itt egy jó tömegnövelő étrendet: [link]
De arra meg nincsen pénzem.
Régen az öregeknek fingjuk nem volt a tömegnövelő étrendről sőt a mostani fiataloknak se soknak mégis normális testalkatuk van. Ismerősöm is csak simán kajál és ő hízik. Akkor én el vagyok átkozva ezzel a testtel? Van e ennek valami előnye 1általán? :(
válasza:Nem mindegy, hogy miben hízik az ismerős.
Ha nem vagy hízékony, akkor még inkább ki kellene számolni és betartani a tömegnövelő étrendet.
Egyébként én is öreg vagyok és van fogalmam a kajáról.:)
válasza:De jó neked hallod! Én meg állandóan diétázhatok :/
Bocsi az offért...de ennyi telt tőlem
válasza:Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!