A kar edzés után miért nincs izomlázam?
Figyelt kérdés
Hétfői napon edzem a bicepszet és a vállat, kedden meg a mellet és a tricepszet.(a többi most nem számít)
A 4 izomcsoport közül egyedül a mellemben szokott még napokigizomláz lenni, de a kar izmaiban másnap épphogy érzem a tegnapi edzést.
Pedig akkora súllyal dolgozom, hogy épphogy megtudom csinálni a kellő ismétlést... A szabályosságra meg az edzőpartner szokott figyelni.
2012. máj. 25. 06:43
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Mellizomban nekem is van mindig+láb és hátnál is. Tricepszben néha, vállban, bicepszben meg szinte soha. Ez attól is függ ugyanis, hogy mennyire hajlamos savasodni az adott izomcsoport. Nem feltétele a fejlődésnek az izomláz.
2/5 anonim 
válasza:
válasza:Mert szarul csinálod.
Bár ha van fejlődés akkor kit érdekel, örüljön neki.
3/5 Zakathol válasza:
válasza:Az izomláz inkább káros dolog. Örülj, ha minél kevesebb van.
4/5 anonim válasza:
lehet h nem elégintenziven végezted a gyakorlatot..miaz h káros az izomláz?hülyegyerek
5/5 Zakathol válasza:
válasza:Az izomláz az izomban sejtszinten bekövetkező gyulladt állapot. A gyulladás mióta hasznos?
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!