Valóban jobb napközbenre egy kevert fehérje? Pl. : ProMix?

nem jobb,este jobb csak

napközben max takarékosabb megoldás de jobban nem jobb.

promix túl drága kevert fehérje akkor már inkább ezt vedd.

[link]

azért mert estére lassabb felszívódású fehérje kell,a kevertek pedig lassabbak a tiszta tejsavótól főként azért mert szójásak,meg van egy kevés kazein is benne.

egy tejsavó estére nem jó megoldás mert nem tart kis sokáig.

túrót egyél este a kazein miatt.

tápkieg közül ez lenne a legjobb estére.

[link]

akkor lenne előny ha ritkán tudnál enni,mivel egy testépítő /hobbista is/ 2-3óránként eszik ezért nem kell ilyen miatt aggódni.

a tejsavónak a legjobb a hasznosulása ezért az a legjobb.

20g tejsavó pl többet ér mint 30-35g szója,vagy legalábbis azonos szint.

igen sokkal olcsóbb de íze és oldódása el is árulja hogy sokkal több benne a szója.

ettől függetlenül persze a promix nem éri meg az árát.

Promix egyértelműen jobb minőségű mint a Power protein. Persze kicsivel drágább de itt jó áron hozzájuthatsz:

[link]