Nagyon zavar, hogy a combom elülső része husis, ezáltal furcsa alakú a combom. Milyen tornagyakorlatokkal lehetne azt a részt erősíteni? Vagy csak futással lehet? 30perc elég minden nap?
Figyelt kérdés
2013. jan. 16. 19:01
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Erősíteni guggolással, kitöréssel tudod. De ha te fogyasztani akarod, akkor leírom, hogy nincs helyi zsírégetés, tehát az edzés mellé kellene még szálkásító diéta és aerob edzés is, pl kocogás, bicaj.
Nem tudod a zsírleadás helyét irányítani.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!