Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Eleget mozgok naponta?

Eleget mozgok naponta?

Figyelt kérdés

külön sportolni nincs sok kedvem( és időm se ) így összekötöm jót a hasznossal :D minden nap biciklivel járok suliba és minden nap van tesióra.. és még néha délután rollerezek is.. ennyi mozgás elég egy nap?

2013. szept. 24. 17:25

1/1 anonim

válasza:

Ezt neked kell érezni, hogy neked elég e. Van akinek bőven elég, nekem nem lenne.:)

2013. szept. 24. 18:10

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Szeretnék kockás hasat. Hány fekvőtámaszt kell naponta megcsinálnom/miket kell csinálnom hogy elérjem hogy látszódjanak a kockák?

Lehet valami bajom ha naponta tobb tyuktojast eszek meg mind 3?

Fogyokuranal mennyi tojas ehetek naponta vagy hetente?

Naponta menyit kéne kerékpároznom hogy fel szedjek néhány kilót?

Cretor mellé szednék még kreatin monohidrátot, szerintettek creatorból hány kapszula lenne ideális naponta?

Ez mire elég? Naponta 100 guggolás,20 felülés, mindkét lábbal 20 láblendítés hátra

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!