Box-hoz értő, vagy esetleg tapasztaltabb emberek? Lényeg lent

Szia én három évig versenyeztem bokszolóként , szerintem egy az egyben edzésre kell járni, két okból 1. ott mindent megkapsz amit leírtál fent, a feszültséglevezetést különösképpen és lesz zsák is többféle :) 2. megtanulsz ütni mert addig ameddig soha nem tanultál ilyesmit , csak egy szétpüfölöm , de rettenetesen rosszul játék lesz, és nehogy berögződjön. :) szóval edzésre menni hacsak lehet és az edzőtőtl is megkérdezni ő ajánlana-e és ha igen pontosan milyet :)

jó edzést !!! :D