Ha ezeket a gyakorlatokat minden nap megcsinálom otthon, azzal mennyit tudok izmosodni/fogyni? Ér valamit szerintetek?
Figyelt kérdés
50 guggolás
10-10 kitörés
10 fekvőtámasz
50 felülés
+ fél óra szobabiciklizés
Ha ezt elkezdem, az használ valamit?
2014. júl. 26. 14:34
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Valamit biztos, de a fogyás, izmosodás kőkeményen étrendfüggő. Ha fogyni akarsz, kalóriadeficitben kell étkezned, izmosodáshoz kalóriatöbbletben. A kettő együtt nem megy.
2/4 anonim 
válasza:
válasza:Ez nevetségesen kevés bármihez is, a szobabiciklit kivéve...
3/4 A kérdező kommentje:
Akkor mennyit kéne szobabicikliznem ahhoz, hogy használjon valamit?
2014. júl. 26. 20:45
4/4 anonim válasza:
válasza:Függ a céltól, az étrendtől, stb-stb.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!