Lépcsőzőgéppel ki lehet alakítani valamiféle "edzéstervet"? Egyenlőre csak pár percig bírom folyamatosan.
Figyelt kérdés
Azt hiszem, lépcsőzőgépnek hívják ezt a szerkezetet, amelynek van két pedálja, ha az egyiket lenyomom, másik felemelkedik, aztán fordítva, tehát egyik oldalon lenyomom, az ellenkező oldali pedál pedig felemelkedik aztán azt kell lenyomni... Ettől önmagában sokminden nem várható egy ilyen monoton mozgástól? Pl. feneket be lehet húzni és akkor talán a fenékizom is dolgozik... Fogyni lehet ettől?2015. márc. 6. 18:02
Sajnos még nem érkezett válasz a kérdésre.
Te lehetsz az első, aki segít a kérdezőnek!
Te lehetsz az első, aki segít a kérdezőnek!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!