Hogyan vettétek rá magatokat hogy eljárjatok futni, sportolni vagy egyszerűen csak magára az életmód váltásra?
Figyelt kérdés
2015. márc. 18. 22:16
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Sajnos egy egyes típusú diabetes kellett hozzá :D
2/5 aikiboxer 
válasza:
válasza:Te úgy fogod rávenni ma (csütörtökön) magadat, hogy MA fogsz egy tornanadrágot meg egy sportcipőt, és lemész kocogni. Időre, 30 percet.
Mindenki kb. így kezdi.
3/5 anonim válasza:
Igen kb így: Ültem a teraszon és azt mondtam elmegyek futni egyet,páran kiröhögtek.Ez már több mint 4 éve volt és azóta hiányzik ha nem mehetek akár télen -15 ben nyáron +35 ben. Ja és elsőre kb 10-12 percet bírtam kb 1 km-t és egy régi xar cipőt választottam. Aztán utánaolvastam és megvettem első cipőmet. Itt sok hasznos tanácsot kaphatsz: [link]
Ja 48 vagyok terepen futok szintkülönbség 400-500 méter 7-8 km emelkedő.
És ami fontos a futás szabaddá tesz!
4/5 anonim válasza:
válasza:Én 125kg voltam, legjobb barátom pedig 130... Egy házibulin éjszaka kimentünk cigizni, rágyújtottunk, ő azt mondta hátra megy a kertbe hányni... Reggel találtunk rá, egyszerűen megállt a szíve... 23évesek voltunk.
5/5 A kérdező kommentje:
Úristen nagyon sajnálom ez szörnyű ilyen fiatalon. Szerencsére én nem fogyasztok alkoholt és nem dohányzom de a súlyom nagyon zavar nem tudok így normálisan élni. Akármit csinálok mintha júliusi kánikula lenne olyan melegem van.
2015. ápr. 9. 08:17
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!