fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Milyen felszerelést ajánlotok...

Frepy kérdése:

Milyen felszerelést ajánlotok thai boxhoz?

Figyelt kérdés

Elkezdenék thai boxolni és ehhez szeretnék felszerelést venni. Eddig semmim sincs hozzá így minden érdekelne. Cipő, kesztyű minden alap vagy akár haladó cucc ami szerintetek szükséges. Bármilyen egyéb tippet elfogadok a kezdéshez. Márkák, típusok, termek, edzés módok. Itthon is szeretném magam "képezni" ezért zsákokat is írhattok és edzés terveket is. A válaszokat köszönöm.

#F18



#felszerelés #edzés #tanács #terv #thai box #kezdés #box
2016. aug. 21. 23:25
 1/5 anonim ***** válasza:
82%
Fogvédő
2016. aug. 21. 23:46
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 anonim ***** válasza:
26%
Semmi. Otthonra zsák, amin gyakorolhatsz, menj ki a kertbe, keress egy szép fát és addig rúgdosd, amíg ki nem dől. Eddzed fel magad keményre, ahogy azt az ősi Muay Thaiban tették. Védőfelszerelés... ilyet...forognak a sírjukban a régi Muay Thai mesterek. Csak keményen. Könyök, térd, alkar, sípcsont napi szintű edzése, plusz izomzati edzés is. Felülés, fekvőtámasz, törzsemelés, állóképességnek helybenfutás, zsák püfölése, mint a gép, ameddig csak bírod, plusz 3 perc. Ez igen. Nem puhafüttyködni, hogy védőfelszerelés...pls...
2016. aug. 21. 23:54
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 anonim ***** válasza:
90%
Fogvédő,14 oz boxkesztyű és bandázs.A későbbiekben pedig majd kell egy lábfejvédős sípcsontvédő.Rövidnadrágod és pólód meg gondolom van.
2016. aug. 22. 02:54
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 A kérdező kommentje:

#2:

Kemény, de igazad van. Tudtak valamit régen a mesterek és, ha valaki így edz - és a bokája, sípcsontja túléli - biztos, hogy kemény harcos lesz.

#3:

Köszi a választ. Ez az oz egy súly a kesztyűben jól tudom? Ha igen miért pont 14?

2016. aug. 22. 17:22
 5/5 anonim ***** válasza:
A súlyát jelöli,de lényegében a benne lévő szivacs vastagságát jelenti.Az edzéstársaid testi épsége miatt kell ekkora.Az ettől kisebbeket versenyen használják.
2016. aug. 22. 18:51
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!