Jártam edző terembe és vékony kezem volt de 35-40kg emeltem aztán rá egy 2 hónapra nem erztem a karomban labamban erőt miért van ez?
Figyelt kérdés
Van sziv betegség is de az apro#erő #issanyeres
2018. márc. 13. 22:09
1/1 anonim válasza:
Mert nem lehet nekiesni, először meg kell alapozni. 1-2kg-os súlyzózással, majd szép lassan növelni az adagot. 40kg?? beszarok
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!