Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Főoldal Belépés/Regisztráció Egy véletlen kérdés Facebook






Kategória: Sport, mozgás » Egyéb kérdések

A kérdés

Futás vagy otthoni edzés?

Szerintetek melyik a hatékonyabb? KB 2-3 km futás naponta vagy 20-30 perc hiit edzés YouTubeos videókra? Most kombinálom a kettőt, de vajon melyikkel leszek gyorsabban (inkább tartósabban) formásabb?

Keress kérdéseket hasonló témákban: futás, HIIT, sport, mozgás, egészség, egészséges életmód

  ápr. 29. 18:53  Privát üzenet  

A válasz
Futástól szerintem.

A válaszíró 66%-ban hasznos válaszokat ad.
# 1/1Időpont ápr. 29. 19:40 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?

Értesítsünk róla, ha új válasz érkezik? Válasz küldése



Kapcsolódó kérdések
Milyen edzésterv lenne a megfelelő? 18/L (képet küldök privátban)
Ha otthon edzek akár súlyzóval egy héten többször is a fenekemre (is) akkor 3 hónap edzés után lenne valamennyire látható az eredménye?
Otthoni edzéssel, gyakorlatokkal van esély rá hogy kicsit izmosabb, tónusosabb legyen a testem?
Otthoni edzéssel lehet jó seggem?
Vannak a play áruházon ezek az edzés (torna) applikációk (Lose weight, mell-, kar-, fenék edzések), ezek mennyire hatásosak?
Ti milyen otthoni edzés módot ajánlotok GYORS fogyáshoz?

Kérdések a Sport, mozgás rovatbólKérdések az Egyéb kérdések rovatból








Minden jog fenntartva © 2019, www.gyakorikerdesek.hu | GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | WebMinute Kft. | Kapcsolat: info (kukac) gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!