Szálkásítás, szerintetek kéne?
Figyelt kérdés
Sziasztok 16 éves fiú vagyok.
Kb 171cm és 59kg
Nagyjából 17-18%-os testzsírom van.
Szerintetek kéne szálkásítanom?
Mivel hizni elég könnyű volt nekem,de szálkásítani nem lenne annyira szerintem.
Mivel a szülők főznek ezért esélytelen a külön étrend nem vagyunk ennyire gazdagok.
De nem szeretném hogy esetleg nagyon zsíros legyek. Akkor inkább próbálom megtartani ezt a súlyt.
Előre is köszönöm az értelmes válaszokat.
2019. jún. 11. 18:42
1/1 anonim válasza:
Szerintem hízz még és közben szálkásíts. De nem kell sokat hízni, sőt, ne is szedj föl többet 8-10kg-nál
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!