Cukorfüggő vagyok. Állandóan ennék. Mit tegyek?
Amióta az eszemet tudom iszonyatosan szeretem az édességet, ezzel önmagában nincs semmi baj viszont olyanszínten cukorgüggő vagyok hogy 2 napnál tovább nem bírom édesség nélkül és olyankor ha megeszek pl. Egy csokit utána mégjobban kivánom az édeset és elkezdek édességet falni.
Mivel nemigazan vagyok az alakommal megelégedve rendszeresen sportolok, viszont ez nem latszik rajtam mert az étkezésem mindig megakarom változtatni hogy egeszségesesebben egyek, de mindig az édesség győz sajnos.
Mit tegyek hogy leküzdejem ezt a függőséget??
Ha valaki kuzdott ilyen problémával hogyan csinálta?
válasza:Pont úgy mint bármelyik szenvedélybetegséget , lelehet küzdeni.
De mástól hiába várod a sült galambot, nem fog úgy sikerülni.
Ahogy leállnek az alkeszok, a dohányosok és gyógyszerfüggők , ezt is abba lehet hagyni.
Csak akarat erő kell semmi más.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!