Miért hirdeti a vegán, és hasonló étrendeket követők egy része, hogy már pedig az ő étrendjük a legegészségesebb?

Egyrészt mert több egészségügyi szervezet is alátámasztotta már, hogy kiemelkedően egészséges a vegetáriánus étrend (pl. ADA); másrészt mert a saját bőrükön tapasztalták és meg vannak róla győződve.

Mellesleg: a mindenevők miért hirdetik, hogy a vegán/vegetáriánus étrend egészségtelen, amikor ezt semmiféle ténnyel nem tudják alátámasztani, és csak gyűlölködnek? Na ugye, mindenki amiben hisz... más oldalról is meg lehet közelíteni ezt a kérdést.

Valóban nincs egészségügyi végzettségem, de rendszeresen informálódok a témában, szívesen olvasok kutatásokat.

"Mert meg vannak róla győződve, hogy jót tesznek a szervezetüknek. Átmenetileg valóban jobban érezhetik magukat a diétától, de később életveszélyes hiányok alakulhatnak ki."

Azért elárulhatnád mik azok az életveszélyes hiányok, mert ez így csak falra hányt borsó. Mellesleg nem is értem az ADA miért jelentené ki, hogy egy jól megtervezett vegán étrend a csecsemőkortól az aggkorig megfelelő egészséget biztosít, ha "életveszélyes" lenne...

Tipikus troll...

"Az és hasonló alatt a többi divat-étrendet értettem."

Vegetáriánus és vegán étrendek már az ókorban léteztek. Mellesleg egy olyan étrendet, amit többmillió ember követ nem neveznék divatnak, főleg, hogy kiterjedt etikai nézetek állnak mögötte (állatvédelem, környezetvédelem)

"Az is tévedés lehet, amikor a kínaiakra hivatkoznak a vegánok és társaik, mert ha jól tudom, az ókori kínai bölcsek épp hogy a minél változatosabb étrendre mondták, hogy egészséges."

Nem hivatkoznak az ókori kínaiakra a vegánok, te valamit félreértettél. Ha jól látom a Kína Tanulmánnyal nem vagy tisztában, valószínűleg onnan jött ez a butaság, hogy a kína szón megakadt a szemed :) A kínai tanulmány a 20 éves China–Cornell–Oxford Project-en alapul, nem az ókori kínai étrenden.

Tessék, itt a Kína Tanulmány, olvasd egészséggel:

[link]

"És a hindukra se kéne, mert a legtöbb hindu vallású ember eszik húst, ha teheti. A bráhmanok (papok, gyógyítók, tanítók) kasztjának a tagjai azért nem esznek húst, mert mértékletes, szerény, tiszta életet kell élniük (amihez a hindu vallás szerint a húsevés nem tartozik hozzá), nem pedig azért, mert az lenne a legegészségesebb."

Ez baromság. A hinduknál ugyanúgy mozgatórugó az egészségesség, a kegyetlenség elkerülése és a megfelelő (isteneknek felajánlható) ételek fogyasztása (melyek közé a hús nem tartozik ), illetve a megfelelő karma elérése érdekében is kerülendő a hús etikai okokból (a gyilkosság bűn).

[link]

Ha nem vagy tisztában az alapvető hindu eszmékkel, miért írsz róla?

Indiának kb. a 79%-a hindu a jelenlegi statisztikák szerint, és az össznépesség 40%-a vegetáriánus. Tehát a hinduk legalább fele lelkiismeretesen követi az ajánlott étrendet. A jainok, lingayatok, vaishnavok, brahminok 55%-a, és az ott élő muszlimok 3%-a is vegetáriánus a kutatások szerint, összesen kb. 360 millió ember.

"A húsevéshez: az a gond, hogy rengetegen vannak, akik minden nap esznek húst, pedig bőven elég lenne hetente egy-két alkalommal. Ha nem napi rendszerességgel ennének húst, hanem tényleg csak hetente 1-2 alkalommal, akkor jóval kevesebb állatot kéne tartani. Ez is elég lenne szerintem, nem feltétlenül kéne teljesen húsmentes étrendre áttérni"

Az semmin nem változtatna. Nem állítaná meg a környezetszennyezést, nem segítene az állatok szenvedésén, nem oldaná fel az etikai dilemmát, nem vetne véget a vérengzésnek és nem oldaná meg az egészségügyi gondokat sem.

"Azt kéne tehát elérni, hogy a fejlett országokban folytassanak szerényebb életvitelt, és a fejlődő országokban pedig szüljenek kevesebb gyereket. "

És azt hogy szeretnéd korlátozni, hogy kinek melyik országban mihez van joga? Igazi kommunista meglátás, korlátozzuk az alapvető emberi jogokat, a gazdagok szülhessenek, a szegények ne...

"(Európánál nem is értem, miért szorgalmazzák annyira a bevándorlást, meg siránkoznak, hogy "jajj mi lesz, fogyni fog Európa", mikor Európa is eléggé túlnépesedett."

Azért szorgalmazzák annyira a bevándorlást, mert azok a szemétterroristaerőszakolómigránsok a háború elől menekülnek, és bármilyen kicsit is lelkiismeretes ember képes túllátni a fogyatékos propagandán és segíteni embertársain.

Ha már elvitted ebbe az irányba a kérdést:

A Föld 30 milliárd embert tudna eltartani fenntartható módon. A termelési és elosztási módszereinkkel, meg a fogyasztási szokásainkkal van a gond elsősorban, nem a létszámunkkal. (Pl: a nyugati világban 2x annyi túlsúlyos ember van, mint ahány éhező a 3. világban.)

Ha csak arra rá lehetne venni mindenkit, hogy az étele 90%-át 100 km-es körzeten belülről fogyassza, már sokkal többet érne, mint az összes energiatakarékos izzó és egyéb lelkiismeret-megnyugtató műbalhé.

"siránkoznak, hogy "jajj mi lesz, fogyni fog Európa", mikor Európa is eléggé túlnépesedett" - nézz utána a demográfiai összeomlás fogalmának. Magyarország különösen érintett, már jelenleg is. Nem lehet túl gyorsan csökkenteni egy ország lakosságát, de nem is kell.