Miket egyen egy egyedülálló, egyedül lakó férfi?

Sült csirkéről jut eszembe:

Egy kiló sót szórj bele egy tepsibe, fektess rá egy egész csirkét, óvatosan, ne nagyon tapicskoljon bele a sóba sok helyen, tehát ha leraktad, hagyd is úgy, takard le alufóliával, és mehet is a sütőbe. Isteni finom. 180fokon úgy 1,5-2óra alatt meg is sül. Igaz, a sütése nem fér bele tíz percbe, de az előkészítése két mozdulat. Kiöntöd a sót, rárakod a csirkét:)

tésztát kifőzöl rá szórsz diót, mákot, teszel rá lekvárt, sajt és tejföl is jó rá, üveges szószok

rántotta, tükörtojás, főtt tojás

bundáskenyér, melegszendvics, sült virsli

rántott dolgok hozzá gyors rizs

sütőben nagyon finom a krumpli és hagyma ezeket csak bedobálod a sütőbe és 1óra és kész rá teszel vajat és sót vagy sajtkrémet nagyon nagyon finom és olcsó

paradicsomleves, tojásleves nagyon egyszerű

sütőben sütött husok is finomak, nincs vele sok macera

sült cukkini, sütőtök

mézes, lekváros őiritós

tejberizs

pörkölt is egyszerű

gyümölcsleves

1 pohár rizs 2 pohár víz, 1 leves kocka 20 perc a mikroban

1-2 marék bármilyen fagyasztott zöldség, kis margarin 10 percnél a rizshez kevered

1 pohár zabpehely, 2 pohár víz, 1 tk, cukor, 1 tk. Kakaópor 5 perc a mikroban

gyors pari leves

1 ek. pari püré, 1 mk. ételízesítő, 1 tk. citromlé, 1 cs. bors, rozmaring, bazsalikom

10 perc a mikroba

maradék pritost, kétszersültet tördelj bele

Csípős bab

1 fej kockázott hagymát pirítasz

1 bab konzerv levestől rá

1 ek. Pari püré, 1 mk. erős pista, kömény,

addig főz míg rotyogni kezd

más konzervből is készülhet