Kezdőoldal » Ételek, italok » Sütés, főzés » Tudtok glükóz, laktóz és...

Tudtok glükóz, laktóz és cukormentes receptet?

Figyelt kérdés
Pl. egy olyan recept, amiben a lisztet lehet mandula liszttel, a tejet kókusztejjel/mandulatejjel/rizstejjel vagy sima laktózmentes tejjel helyettesíteni, és amiben a cukornak csupán édesítő szerepe van, tehát kiváltható édesítőszerrel (vagy ha valamennyi muszáj bele, akkor barna cukorral vagy fruktózzal).
2015. jan. 12. 18:13
 1/4 A kérdező kommentje:

SOS

az kimaradt, hogy torta, esetleg sütemény recept érdekel.

2015. jan. 12. 18:15
 2/4 A kérdező kommentje:
ja, és glükóz helyett glutént akartam írni. kissé szétszórt vagyok
2015. jan. 12. 18:17
 3/4 DarkLantern ***** válasza:

[link]

itt sok recept van.


Hozzávalók


12 szelet



200g darált mák

100g kókuszreszelék

50g méz

50g mazsola

4 tojás

3 ek olaj

2 dl szójatej/víz/almalé

2 alma


Elkészítés


A mákot összekeverjük a kókuszreszelékkel és mazsolával.

A 4 tojás sárgáját felverjük a mézzel és a mákos keverékhez öntjük.

Ráöntjük a mákra a szójatejet és olajat is és jól összekeverjük.

A 4 tojás fehérjét egy csepp citrommal keményre verjük és a mákhoz keverjük óvatosan.

Sütőpapírral kibélelt tepsibe rakjuk a mákos tészta felét, majd ráreszelünk 2 közepes almát, aztán mehet rá a másik réteg mákos "tészta" is.

200°C fokon, 25 percig sütjük (légkeveréses).

2015. jan. 12. 20:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 anonim ***** válasza:

[link]

Remélem találsz magadnak megfelelő receptet.

2015. jan. 12. 20:57
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!