Kezdőoldal » Ételek, italok » Sütés, főzés » Főzésnél a zöldségekből...

Főzésnél a zöldségekből kimegy a vitamin?

Figyelt kérdés
Azt hallottam, hogy főzésnél kimegy a kajákból a vitamin. Tehát se a párolt zöldségekben se mondjuk a gombalevesben nincs vitamin?

2016. nov. 2. 16:16
 1/7 acelsziv ***** válasza:
13%
Ez így van. Hő hatására lebomlanak a vitaminok.
2016. nov. 2. 16:23
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/7 anonim ***** válasza:
38%

A B1, B2, B5, C, A vitamin hőérzékeny, a többi nem. Fényérzékeny a B1, B2, B6, B12, A, D, E vitamin.

Tárolás és főzés során csökken az egyes élelmiszerek vitamintartalma.

Akár nulla százalék is lehet, mint az első válasz. ;-)

2016. nov. 2. 16:41
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/7 anonim ***** válasza:
56%

Látom a hülyeség határtalan és még van aki meg is erősíti...


Vannak hőre érzékeny vitaminok, ilyenek a c, b1 vitaminok.

Szinte minden más hőre nem érzékeny tehát az A, b2-3-5-6-12 folsav, biotin, d, e vitamin nem bomlik le.

2016. nov. 2. 16:41
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/7 anonim ***** válasza:
33%
Aki lepontozta az első két választ, nézzen már utána a dolognak, mert ezek helyes válaszok.
2016. nov. 2. 16:55
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/7 anonim ***** válasza:
63%

Első két válasz megerősítéséhez:

[link]


Forrás: Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége

2016. nov. 2. 16:57
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/7 anonim ***** válasza:
51%
Én pontozram le mert hülyeségeket írtatok. A c,b1,b5 érzékenyek hőre, semmi más nem. A b2 sem!
2016. nov. 2. 16:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/7 anonim ***** válasza:
40%

A C, B1, B5 érzékeny csak a hőre, semmilyen más vitamin nem. Így a legtöbb főtt ételben igenis van vitamin.


Amit az utolsó előtti linkelt az véletlen sem tudományos értekezlet.

2016. nov. 2. 19:56
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!