Ha csak édességet eszek, fogyhatok?

Persze, fogyhatsz. Csináltam ilyeneket pár hétig, semmi bajom nem lett tőle.

Ha sokáig csinálod, nem csak lefogysz, de még cukorbeteg is leszel. + Ha nincs fogad, nem tudsz enni. Úgyhogy szerintem nyugodtan kezd el.

Az édesség pont hogy hízlal.

Minden a hozzávalóktól függ: ha kalóriadeficitben vagy, ha törik, ha szakad, fogyni fogsz. Ajánlom a fehérjeporos sütis recepteket is, vagy túrósakat, nagyon egészségesek.

Lehet így is fogyni elvileg, csak nem érdemes. Egyrészt nem lesz valami szép a végeredmény, mivel nem sok izom marad rajtad a végére, ha nem viszel be elég fehérjét. Másrészt a vitamin- és tápanyaghiányos táplálkozás hosszú távon nagyon egészségtelen. Harmadrészt ilyen ételekkel nem biztos, hogy tartani tudod a kalóriakeretedet, mert folyton éhes leszel.