Kezdőoldal » Fogyókúrák » Kalóriaszámlálás » Házilag készített növényi...

Házilag készített növényi tejnek, hogy tudom kiszámolni a kalóriaértékét?

Figyelt kérdés
Vagy elég viszonyításképp a kész, dobozosokon található érték? Nagy különbség lehet a házikészítésű és bolti között?
2023. jan. 5. 19:56
 1/6 anonim ***** válasza:
100%
Ha nem tudod mik vannak benne, és nem tudod a mennyiségeket, akkor gyakorlatilag sehogy. Utólag, ránézésre nem tudod megmondani.
2023. jan. 5. 20:17
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 anonim ***** válasza:
100%

bocsi, hogy off.

Küldesz nekem receptet ehhez a tejhez?

2023. jan. 5. 20:25
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/6 anonim ***** válasza:
100%

#2 ha jól emlékszem, akkor 250 g kókuszreszelék, egy kevés vízzel, mondjuk 250 milivel (vagy fél literrel, ahogy jobban esik) összefőzöd, utána kicsit hülni hagyod, leturmixolod, utána még főzöd, közben kiegészíted 1 literre, a végén leszűröd. Egy időben csináltam, de mivel zabkásához tettem, inkább beletettem a kókuszreszeléket, és összefőztem, "jólvanazúgy".

Egyébként kérdező, összehasonlításnak vedd a boltit, és kész. Nagyon minimális kalória értékük van, ha nincs cukrozva, plusz-mínusz 10 kcal nem igazán számít, hacsak nem liter számra iszod egy nap.

2023. jan. 5. 22:39
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/6 A kérdező kommentje:

2es nincs receptem, még csak most akarok próbálkozni vele.

1es én készíteném, tehát tudni fogom mi lesz benne.

3as én is úgy gondolom, hogy jó lesz a bolti érték.

Inkább rizs vagy zabtejben gondolkodom, a kókusznak magas a zsírtartalma.

2023. jan. 6. 07:25
 5/6 anonim ***** válasza:
46%
Ne haragudj kérdező, de ne nevettesd ki magad :D Szerinted, ha az általam leírt recept szerint csinálod, mégis mennyi zsírtartalma lesz? Mert szvsz 1 g/100 ml alatt :D Az minden, csak nem magas. Arról nem is beszélve, hogy az egészséges zsírokkal az ég egy adta világon semmi baj nincs, sőt, kifejezetten szükségesek.
2023. jan. 6. 08:04
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/6 anonim ***** válasza:
100%
Ha ismered az alapanyagokat, akkor nyilván az alapanyagok kalória értékeit kell összeadni.
2023. jan. 6. 09:10
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!