Kicsit buta kérdés lehet, de ha nem este 10-kor, hanem jóval később fekszek le, a fentlétemmel nagyjából mennyi kalóriát éget el a szervezetem?

Próbáld ki!

Ezt nem lehet megválaszolni, mert más tempóban égetjük a kalóriát. Nagyon sok minden befolyásolja. Ahhoz sokkal több információ kellene, hogy meglehessen mondani, hogy mikor lennél "éhes".

Attól függ, hogy mit csinálsz a fentléted alatt.

Én pl. éjfél felé szoktam elaludni, de már kb. 10-kor fekvő helyzetbe rakom magam, csak még filmet, sorozatot nézek.

Na, abban a kb. 2 órában gyakorlatilag semmivel sem használok több kalóriát, mint alváskor.