Szeretnék belekezdeni az 1200 kalóriás diétába, mellé pedig Rubint Rékáznék. Milyen legyen az étrendem?
Figyelt kérdés
ezt találtam mintaétrendnek,de szerintem ez több mint 1200 kcal...valaki próbálta màr ezt a diétát?Bevált,vélemény?
Ha nem jó,valaki 1200 kcal-os mintaétrendet vagy legalábbis hogy ő mit evett a diétája alatt,leírná?
#étrend #diétamozgás
2014. febr. 22. 09:12
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Hús, zöldség.
Miért pont 1200 kcal?
Éhes leszel mellette.
És Rubint Réka? Szereted az edzéseit vagy.. ?
A linkelt diéta egyébként nagyon rossz. Tele van kenyérrel, müzlivel.. minden így bevitt kalória az pocsékolás, és értékes tápanyagok elől veszi el a helyet.
2/3 anonim válasza:
válasza:"Uzsonna: fél körte és fél narancs."
És a másik felével mi lesz? Mert ugye az ilyesmit egészben árulják...
3/3 anonim válasza:
válasza:miért nem számolod ki a kalóriaigényedet? magasság, nem, súly alapján, és hogy mennyi kell a fogyáshoz.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!