Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ

Főoldal Belépés/Regisztráció Egy véletlen kérdés Facebook






Súlyzó - Gyakori kérdések

Keresés sport, mozgás - testépítés témában

Találat a kategória címekben / kulcsszavakban:
A jelölőnégyzetekkel figyelést állíthatsz be kulcsszavakra. Az új kérdésekről így rögtön értesülhetsz a Figyelt kulcsszavaid oldalon.

súlyzó cementes súlyzó gömbsúlyzó
kétkezes súlyzó kézi súlyzó kézisúlyzó
metabolikus súlyzózás súlyzó nélkül súlyzókészlet
súlyzópad súlyzórúd súlyzós edzés
súlyzótárcsa súlyzózás 

Hol tudnék olcsón súlyzótárcsát venni?2 válasz
Akkor már ne is menjek konditerembe?8 válasz
Akik izmosabbak, súlyzós edzést végeznek, azoknak a BMI testtömeg indexet felesleges nézniük?1 válasz
Mi az a táplálékkiegészítő amit szedhetnék, hogy látványosabban fejlődjek? Edzés előtti, vagy NO fokozó stb. kérlek csak a kérdésre koncentráljatok.4 válasz
Mikor lesznek újra feltöltve a súlyzókészletek a Decathlonban?2 válasz
Milyen lehet ez a súlyzókészlet? Otthonra jó lehet?5 válasz
Ha azt írják, hogy mondjuk "Bicepsz állva egykezes súlyzóval 3x12" akkor az összesen 12 vagy...3 válasz
Powerlifter/Strongman lehet valaki (nyilván nem 500 kilókat emelve) naturálként is (legalább...2 válasz
Szeretnék borzasztóan erős lenni. Ellentétben a testépítőkkel, nekem nem célom a látszat. Léteznek...5 válasz
Egykezes súlyzós guggolás. Mit csinálok rosszul?2 válasz
Koronavírus idejében edzőtermi edzés?8 válasz
A testépités hasznos?5 válasz
Mit csináljak, hogy jobban kilátszódjanak az ereim a karomban?5 válasz
Ha otthon súlyzós edzést végzek heti /3-4 alkalommal, de nem fogyasztok semilyen fehérje port és semi mást hanem csak napi 6 x eszek, akkor úgy fogyhatok?3 válasz
Nagyon komolyan vesszük a súlyzós edzéseket. (lentebb leirom) De alkohol?8 válasz
Ha súlyzózás közben sosem feszítem meg az izmot, úgy is hatni fog?4 válasz
Ilyen rövid idő alatt, hogy tudott megvastagodni a combom?9 válasz
Miért fejlődök jobban a saját testsúlyos edzéstől, mint a súlyzós edzéstől? Étkezési tippek kezdőknek? 19/f5 válasz
Ez a kar kb hanyas lehet?6 válasz
Egykezes súlyzós edzéskor 2 egykezest célszerűbb használni, vagy egyet felváltva? Van egyáltalán...2 válasz
Ha mindennap edzek az problema, pihenö nap nelkül? Az edzest otthon csinalom napi 1-1,5 oraban, nagyreszt sajat sullyal. (TRX, Kettlebell 7,5kg, kezi sulyzok, Sulymelleny 10kg,...3 válasz
Edzőtársra lenne szükségem Nyíregyházán. Elsősorban súlyzós edzéshet. Valaki?5 válasz
Mekkora felhúzásig lehet eljutni naturálon, gurtni nélkül?4 válasz
Súlyzós, erősítő edzéssel milyen intenzitású a fogyás?1 válasz
Hogyan érdemes futni/sétálni? Melyiket inkább?2 válasz
Saját testsúlyos edzés hatása ehhez az alkathoz?1 válasz
Mekkora kézi súlyzókat vegyek? Milyen gyakorlatok erősítenek?1 válasz
Ajánlanátok vállra súlyzós edzést otthonra, ami nem vastagítja a kart?3 válasz
Ha a hátazástól izomláz van a bicepszemben, attól még edzhetek rá?2 válasz
Tricepszre elég ez a két gyakorlat?3 válasz
Hogyan eddzek, hogy vekonyabb labaim legyenek ne tul izmosak es nagyok edzoteremben?6 válasz
Az baj lenne, ha időmegtakarítás végett súlyzós edzés utánra beraknák egy kardió edzést, vagy inkább menjen külön nap?4 válasz
Ilyen test, étrend edzés mellett mennyi idő míg formába lendülök?1 válasz
Ha szigoru dietan vagyok es sulyzos edzes utan muszaj szenhidrat a feherje turmixal?4 válasz
Egy héten egyszer edzett izomra csak egy gyakorlattal edzeni de sok sorozattal működhet?7 válasz











Minden jog fenntartva © 2020, www.gyakorikerdesek.hu | GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | WebMinute Kft. | Kapcsolat: info (kukac) gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!