Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ

Főoldal Belépés/Regisztráció Egy véletlen kérdés Facebook






Erőemelés - Gyakori kérdések

Keresés sport, mozgás - testépítés témában

Találat a kategória címekben / kulcsszavakban:
A jelölőnégyzetekkel figyelést állíthatsz be kulcsszavakra. Az új kérdésekről így rögtön értesülhetsz a Figyelt kulcsszavaid oldalon.

erőemelés  

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19
Kinek (FÉRFI) van a legesztétikusabb naturál fizikuma?9 válasz
Hogyan kell bandázst kötni a térdünkre?2 válasz
200kcal-lal növeltem a napi kalóriabevitelem és 1 hét alatt majdnem 2 kilót híztam. Ez normális vagy a mérleg romolhatott el?8 válasz
A súlyemelés vagy az erőemelés keményebb sportág, melyik ad jobb erőnlétet?9 válasz
Ha megpróbálok izmot felszedni és ezáltal testsúlyt növelni, késöbb erősebb leszek, mint ha csak erőre edzenék?8 válasz
Erőemelésnél érdemes 8 ismétléseket guggolni vagy maradjak 5 és az alatt?2 válasz
Azért nem akar jönni a tömeg mert az edzéseimen alacsony a volumen vagy azért mert keveset eszek?18 válasz
Miért olyan nehéz olyan edzőtermet találni, ahol van egy erőkeret?2 válasz
Erőemeléshez muszáj izmot, tömeget felszedni?2 válasz
Nornális az, hogy csak 105kg a max fekvenyomásom 170 kilós guggolás és 215 kilós felhúzás mellett?...4 válasz
Erőemeléshez vagy testépítéshez hasznos a kettlebell?2 válasz
Magasságnövelő műtét, hogy erősebb legyek?10 válasz
Egy IPF erőemelő versenyen is használható SBD erőemelő térdgumi mennyi pluszt adhat hozzá a guggolás maxomhoz?1 válasz
Az erőemelés vagy a strongman ad jobb erőnlétet?1 válasz
Erőemeléshez hatásos ez a gyakorlat?3 válasz
David Laidről mi a véleményetek?4 válasz
Ha el akarok kezdeni versenyezni erőemelésben, mi a teendő? Kell hozzá valami igazolás,...0 válasz
210 kilós felhúzás mellett a 110 kilós fekvenyomás nagyon elmaradottnak számít?5 válasz
Erőemelésben tényleg csak SBD térdgumit fogadják el versenyen? Valahol ezt hallottam, vizsont a...1 válasz
Guggoláshoz tudnátok jó áron küldeni cipőket?5 válasz
Mért nem látni senkit sem deadliftelni?6 válasz
A sok kardió hátráltatja az erőemelést?3 válasz
Ha erőemelés mellett el akarok kezdeni egy küzdősportot, a nagy izomtömeg mellett lehetek nagyon nagyon gyors és jó lehet az állóképességem?1 válasz
Aki azt mondja hogy a testépítés-erőemelés nem sport az komolyan gondolja?5 válasz
Guggoláshoz, felhúzáshoz, fekvenyomáshoz milyen izületvédőket ajánlotok?6 válasz
Zsírosabban erősebb az ember? Márcsak azért is mert a nagyobb test nagyobb erőkifejtésre képes?2 válasz
Tudnátok küldeni felhúzás, fekvenyomás, és guggolás erősítésére, valamint tömegnövelésre, fizikum erősítésére edzéstervet?4 válasz
Hogy tudnák jobban fejlődni felhúzádban, fekenyomásban, és guggolásban?8 válasz
Amatőr erőemelésnek mi értelme, tehát egy átlagembernek mi értelme erősnek lenni?9 válasz
Hova lenne érdemes elmennem?1 válasz
Naturál egy olyan lány, aki 190kg-val guggol?3 válasz
Erőemelésről testépítés? (szteroid)3 válasz
Mennyi idő alatt érted el a 200 kg guggolást?5 válasz
A nyers erő növelésére a Westside Barbell edzésmódszere a legjobb? Folyamatosan 90% feletti súlyok,1-3 ismétléses maxok?3 válasz
Heti 2 kardió kevés erőemelés mellé?6 válasz
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19











Minden jog fenntartva © 2019, www.gyakorikerdesek.hu | GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | WebMinute Kft. | Kapcsolat: info (kukac) gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!