Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ

Főoldal Belépés/Regisztráció Egy véletlen kérdés Facebook






Edzésterv - Gyakori kérdések

Keresés sport, mozgás - testépítés témában

Találat a kategória címekben / kulcsszavakban:
A jelölőnégyzetekkel figyelést állíthatsz be kulcsszavakra. Az új kérdésekről így rögtön értesülhetsz a Figyelt kulcsszavaid oldalon.

edzésterv férfi edzésterv haladó edzésterv
heti edzésterv kezdő edzésterv osztott edzésterv
Spartacus edzésterv Szalkasito edzesterv 

Jó így az edzéstervem?2 válasz
Mit gondoltok erről az edzéstervről, megfelelő lenne?2 válasz
Karra otthoni környezetben milyen gyakorlatok vannak?2 válasz
Ez milyen edzésterv? Láttok benne hibát? Nem túl sok? Lehet rendesen regenerálódni?6 válasz
Valaki össze tudná allítani nekem egy tömegnövelő edzéstervet, amit egykezes súlyzóval és a...0 válasz
Saját súlyos osztott edzésterv összellítás?3 válasz
Valakinek egy edzésterv, olyan ami kézisúlyzóval végezhető? Itthon edzek, de újat szeretnék...0 válasz
Edzésterv? Mennyire hatékony és megfelelő ez az edzésterv? Haladó testépitőknek? Hétfő - hát Kedd-...5 válasz
Ír nekem valaki egy progresszív edzéstervet, súllyal guggoláshoz, 0-70kg-ig?3 válasz
Miert mondjak sokat hogy nem jo ez az edzes?4 válasz
Jó lesz ez az edzésterv? Változtatnátok e rajta valamit, ismétlésszám, sorozatszám, gyakorlatok közül?1 válasz
A konjugált periodizációban mi határozza meg, hogy mekkora súllyal és ismétlésszámmal edzek? Vagy magam dönthetem el?1 válasz
Milyen edzéstervre lenne szükségem?2 válasz
A 7-es ismétlésszámú sorozatok jók?5 válasz
Ebben az edzéstervben csak 1 sorozatot kell nyomni?1 válasz
Tudnátok írni egy napra egy 2200kaloriás tömegnövelő étrendet?4 válasz
Jó ez az edzésterv?3 válasz
Saját testsúlyos edzéstervet írtok nekem, és heti hány alkalommal edzek?2 válasz
Ez normális vagy rosszul csinálok valamit?3 válasz
Push-Pull vagy Push-Pull-Leg?1 válasz
Tudnátok felsőtest edzéstervet mutatni?1 válasz
Flex Gym visszajelzések?1 válasz
Kezdo edzesterv es kerdesek tomegnovelessel kapcs?1 válasz
Edzésterv otthonra?2 válasz
Push-pull-leg edzéstervnek jó lenne ez?4 válasz
3 nap múlva fogom betölteni a 14-et és elszeretnék kezdeni edzeni! Valaki tud írni valami jó Saját testsúlyos edzéstervet ami otthon a szobában elvégezhető? Legfőképp hasra,...6 válasz
Milyen edzéstervet használjak?13 válasz
Baj, ha edzésterv nélkül futok?4 válasz
Segítenének összeállítani egy edzéstervet? Hétfőtől-Vasárnapig (szerdát és vasárnapot hagynék pihenőnapnak)0 válasz
Mennyire fontos, hogy a héten pl. minden hétfőn csak mellre és tricepszre edzhetsz? (Többi lent)18 válasz
16 éves vagyok, jó ez az edzésterv amit összeállítottam?15 válasz
Működőképes ez a legendás edzésprogram?1 válasz
Lányok, leírnátok az edzésterveteket?8 válasz
Az ilyen lépcsőzetes sorozatszám jó vagy nem jó? (lent)1 válasz
Hogyan állítsak össze egy 3 napos otthoni edzéstervet?4 válasz











Minden jog fenntartva © 2019, www.gyakorikerdesek.hu | GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | WebMinute Kft. | Kapcsolat: info (kukac) gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!