Martin2212 kérdése:
Melyik lehet jobb kardió edzésnek, futás vagy úszás? Illetve ha úszás akkor azt kb. : heti hányszor, mennyi távot érdemes? A cél a felgyülemlett uszógumi leadása és helyette izom felszedés
Figyelt kérdés
2020. febr. 1. 22:58
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Futás intenzívebb és hatásosabb.
De a mozgás mit sem ér, ha nem figyelsz oda az étkezésre.
3/3 anonim válasza:
válasza:Egertekmuen a futas. Meg a paleo etrend!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!