Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Gyaloglással lehet formásodni?...

Gyaloglással lehet formásodni? 48 éves nő vagyok, ülő munkát végzek, sosem sportoltam, nem vagyok túlsúlyos. Arra gondoltam, hogy munka után gyalog jönnék haza.

Figyelt kérdés
Az út 30 perc (2 km), végig emelkedőn és lépcsősorokon. Ez kezdetben megfelelő lenne? Saját tapasztalat érdekelne.

ápr. 4. 16:34
1 2 3 4
 31/31 anonim ***** válasza:
Gratulálok, csak így tovább! ✌️💪🏻
máj. 2. 15:49
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 3 4

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!