Lóg rajtam a zsír. Mit tegyek?

Nem voltam kövér, csak volt rajtam egy kis fölösleg.

Ezt lefogytam, mert diétáztam és edzettem.

Csináltam Callanetics mélyizom tornát, és elkezdtem edzeni.

Úgy értem, fitnesz, fenékre, combra, hasra, karra.

Nem is híztam vissza, a súlyom az ideális, mert edzek, és a diétát is betartom, összetett szénhidrát délelőtt, és fehérje, meg zöldség délután.

Na, de, ahogy tornáztam, azt vettem észre, hogy az izmok erősödtek, de fölötte megpuhult a zsír, és olyan lógós, rezgős lett.

De alatta ott van az izom,ami erős és kemény, de fölötte ott a zsír.

Lehet, hogy nem érthetően írom le, de remélem, hogy értitek!

Ez azért van, mert a megerősödtek az izmaim?

Folytassam a tornát, és csökkenni fog a zsír rajtam, vagy mást kellene csinálnom?

Nem vagyok kövér, de rajtam még soha nem lötyögött így a zsír.

Megpuhultam, az edzés ellenére, vagy micsoda?

Válaszaitokat előre is köszönöm.

24/L