Otthoni gyúrás, tippek?
Figyelt kérdés
Ithon is felbirom magam gyúrni?? Hallotam olyat hogy súlyzók nélkül is lehet csak nem mindegy mit csinálsz!2011. nov. 5. 18:48
1/3 dirtboy 
válasza:
válasza:a fegyencedzés és a meztelen harcost töltsd le szerintem azt hallottad de ne számíts nagy izomtömegre tőlük
2/3 anonim válasza:
válasza:Hozzávalók:
30 dkg liszt, 1 tojás, 2 dl tej, 2 evőkanál olaj, 1,5 dkg élesztő, 1 teáskanál cukor, 1 teáskanál só
Elkészítés:
A tejet langyosra melegítjük, az elmorzsolt élesztőt és a cukrot egy kevés liszttel elkeverjük, és egy kis tejet öntünk hozzá. Hagyjuk, hogy megkeljen.
Ha felfutott az élesztő, összedolgozzuk a liszttel, a tojással, a sóval és az olajjal, és jól kigyúrjuk. 30 percig langyos helyen pihentetjük. Félujjnyi vastagra kinyújtjuk, tepsibe tesszük és megsütjük.
3/3 N0rbi04 válasza:
válasza:Én az előbb említett könyvek alapján EDZEK, és a fejlődésem nem állt meg. (Bár még eléggé az elején vagyok, de nem is célom a nagy tömeg.) Ja és azóta nem is fáj a vállam. :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!