Miből áll egy brazil jiu jitsu edzés?

Őszinte leszek veled. A brazil jiu-jitsu csak egy buta sport, és sokan azért akarják csinálni mert az MMA-s huszárok is ezt tolják, amolyan divat küzdősport. Önvédelemre NEM ALKALMAS! Szóval utcán ezt nem lehet alkalmazni, mert amíg te a betonon földharcolsz egy cigó ellen, hogy megcsinálj ilyen bonyolult lábbal betekerős karfeszítéseket, addig a másik cigó szétrúgja a fejedet.

A BJJ kizárólag SPORTOLÁSRA jó!

Inkább a tradicionális japán ju-jitsu lenne a legjobb megoldás, mert ez nem küzdősport hanem harcművészet, itt nem csak földharc van, hanem ütések, rúgások, késhárítások, dobások is. Ez jó önvédelemre, mert számos országban oktatják a hadseregben kommandósoknak is ezt.

Késes Krisz

komoly fizikumod lesz, mert itt nem csak földharc van, mint BJJ-n hanem üttök és rúgtok is, fárasztóbb és sokoldalúbb

Késes Krisz

a bjj csak egy buta sport...

ember megnézném hogy fojtana be álló helyzetből egy bjj-s úgy hogy kamillázni sem tudnál.

utcai harcokban egy az egy ellen az egyik leghatékonyabb cucc, kocsmai bunyókban mindet visz (egy egy ellen ahol kisebbek úgy törik el a kezed hogy kettőt sem pislantottál.

több ellenfél ellen valóban nem hatásos. Ámbátor.

"A brazil jiu-jitsu csak egy buta sport..."

ez a kijelentés teljes mértékben baromság és sértő(látszik, hogy "hozzáértő" vagy), egyik sport sem "buta", a BJJ meg főleg nem, kívülről az ember nem gondolná, hogy mennyire észjáték, a küzdősportok sakkja

"Önvédelemre NEM ALKALMAS! Szóval utcán ezt nem lehet alkalmazni, mert amíg te a betonon földharcolsz egy cigó ellen, hogy megcsinálj ilyen bonyolult lábbal betekerős karfeszítéseket, addig a másik cigó szétrúgja a fejedet."

Egy az egy elleni küzdelemben, fegyver nélkül tökéletesen alkalmas önvédelemre, az utcai verekedések közel 90%-a az első 5-10 másodpercben a földre kerül, és onnantól kezdve nyert ügyed van, DE nem szabad elfelejteni, hogy nem utcára van kitalálva, mint a neve is mutatja sport, nem önvédelmi rendszer, sem harcművészet, ne keverjük. Azok a lábbal betekerős karfeszítések, nem annyira bonyolultak, csak kívülről. (Ez ismét a hozzáértésedet kérdőjelezi meg...) Bármilyen sportban szerzett tapasztalatot lehet alkalmazni az utcán, legyen az küzdősport, labdajáték, vagy bármi egyéb. Az utcán nincsenek szabályok, ezért bárki belefuthat a málnásba.

Nyilván, ha többen támadnak és/vagy fegyverekkel, akkor úgyis ba.szhatod.

A fizikumról annyit, hogy hihetetlen mennyiségű statikus izommunkával jár, ami minőségi izmot épít, rendkívül komoly bázist ad, illetve az izzadságod is teljesen más, inkább zsírosnak ható, rendkívüli mennyiségű méreganyaggal, mely szintén nem árt a szervezetnek, ha kiüríti. A judohoz hasonló izomzatot épít.

Én azt mondom, hogy ki kell próbálni, ha tetszik csinálni, ha nem, akkor mást keresni, mert hosszú távon nem fogsz olyat csinálni, ami nem tetszik.