Futás, ugrálás, kardio- edzés előtt mit kéne csináljak, hogy ne kezdjen el szúrni az oldalam, se a hasam alsó része oldalt?
Figyelt kérdés
olyan mintha beszorúlna a levegő2012. máj. 12. 10:49
1/1 anonim válasza:
Ez valószinüleg attól van hogy nem lélegzelel helyesen . Orro beszivod szádon kifujod és ha felveszel egy tempot ès azt tartod futás kozben akkor nem szúr .
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!