Használt már valaki flabélost? Infraszaunát? Finnszaunát? Mi a véleményetek, mennyire hatásosak diéta és kardió mellett, ha együtt alkalmazom őket? Feszesítés, a fogyás mértékének növelése és méregtelenítés lenne a cél.

9000 ft-ért már bárhol egy hónapig Tai-chizhatsz.

így egy igen egészséges edzést, harcművészetet lehet tanulni, olcsóbban is egyébként.

szemben a divatos valagvibráltatással.. nem, nincs jó hatása a flabélosnak, ha nem annyi, hogy az emberek kimozdulnak otthonról. amúgy 100% kamu.

a szaunának azért tartják a jó hatását, nem mondok róla rosszat, mert ahhoz bevallom nem értek.

a flabélos gyakorlatilag nem éget kalóriát,ezért a fogyáshoz nincs köze.

az izmokat stimulálhatod vele nagyon enyhén.

szóval ha valaki fekvő beteg volt huzamosabb ideig,vagy kómából tért magához 1 év után,neki kiváló rehabos edzést tud biztosítani.

a szauna meg élettanilag hatásos,de az sem "fogyaszt".

viszont a hűtőkamra,ha már csak divatos edzésben tudsz gondolkodni,azt tényleg égeti a kalóriát,mert a mínuszban minden izmod összerándul,és aktívan dolgozik is a remegés miatt.

ha nem eszik normálisan, égethet hűtőkamrában kalóriákat.. pár 100-at? hű ha.. a test kompenzálja lassabb anyagcserével, ennyi.

igen, a flabélost nevezem billegésnek.