Egészséges közvetlen lefekvés előtt edzeni?
Figyelt kérdés
Edzés alatt pár gyakorlatot értek csak. Fekvőtámasz,hasprés és olyan lábgyakorlatok amiket a Rubint Rékás videóknál szoktam csinálni..(fogyás céljából)
15/L
2014. júl. 12. 18:07
1/6 anonim 
válasza:
válasza:Nem hiszem, hogy ártanál vele bérmit is. Edzés után viszont ajánlatos enni valamit.
2/6 anonim 
válasza:
válasza:nem, normál időjárás mellett 8ra be kel lfejezni és 9kor aludni legkésőbb.
3/6 anonim válasza:
Hát az mind1 mikor edzzel, de ha csak pár gyakorlat azzal babaám fogyni nem fogsz, max erősödni, ha ugyan arra elég az a pár gyakorlat...
Alapdolgokkal nem vagy tisztában a fogyással kapcsolatos dolgoknál
23N
4/6 anonim válasza:
válasza:aki alap dolgokkal nincs tisztában, az ne mondja a másikra ugyanezt.
5/6 A kérdező kommentje:
köszönöm mindenkinek a választ!:)
tisztában vagyok az alapdolgokkal,nem csak ezt csinálom.
Emellet futok minden nap, és egészségesen étkezek..csak azért mert nem részletezem neked ki nem kell lekezelően leszólni (utolsó előtti)
2014. júl. 15. 12:20
6/6 anonim válasza:
válasza:a legtöbb ember csak azt hiszi, hogy egészségesen étkezik.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!