Egy fehér kenyérből készült, vajjal megkent, rajta szalámi, sajt, uborka, paprika, tojásos szendvics mennyi kalória lehet?
Figyelt kérdés
szendvics, kcal, kalória, szalámi, vaj, sajt, uborka, paprika, tojás, fehér kenyér2012. júl. 29. 18:45
2/8 A kérdező kommentje:
Olyan sok nem hiszem,hogy van.:S
2012. júl. 29. 19:06
4/8 anonim 
válasza:
válasza:10 dkg kenyér kb 250 kcal.
10 dkg vaj kb 500 kcal.
10 dkg szalámi kb. 500-600 kcal.
10 dkg sajt 300-400 kcal.
10 dkg uborka 12 kcal
10 dkg paprika 23 kcal.
1 tojás 80 kcal.
Szóval elképzelhető, amit az első ír.
5/8 anonim 
válasza:
válasza:Kapásból 2 szelet kenyér 260 kalória, plusz egy adag vaj 72 kcal, egy tojás 70-80 kcal. tehát 400 simán megvan, és a zöldségeket még nem is számoltuk bele.:) látod látod, hajlamosak vagyunk alábecsülni a kalóriákat.
6/8 A kérdező kommentje:
Jézusom. akkor én ma rengeteget ettem.
2012. júl. 29. 22:25
7/8 anonim válasza:
válasza:Ezek a büdös kis kalóriák hamar összeállnak egy szép nagy kerek számmá sajnos.
De azért, ha reggelire etted, ne legyen lelkifurdalásod.
ebédnél vacsoránál lehet spórolni. semmi kenyér, vaj, szalámi, csak sovány hús és rengeteg zöldség,még 1-2 tojás, sovány joghurt is belefér.
8/8 anonim válasza:
válasza:Étel neve kJ/kcal.
Téliszalámi 2159 / 516.
Fehér kenyér 1092 / 261.
Trappista sajt 1554 / 370.
Tojás (1 db) 285 / 68.
Zöldpaprika (TV paprika) 84 / 20.
Uborka 46 / 11.
Vaj - Tea vaj 3024 / 724.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!