fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Kalóriaszámlálás » Hogyan lehetne laposabb a hasam?

Hogyan lehetne laposabb a hasam?

Figyelt kérdés
16 éves vagyok lány 168cm. Az elmúlt 3 hónapban fogytam le 60kg-ról 54re. Napi max 1300kalóriát eszek,es heti 4-5ször végzek erősítő gyakorlatokat (főleg hasizomra).A combom már egész szép feszes,de a hasam olyan mintha terhes lennék.Nem tudom mi lehet a baj,reggelente egész lapos,de ha eszek valamit nagyon nagy lesz. Esetleg valami ötlet/tapasztalat?

#fogyókúra #puffadt has #Hasizom erősítő gyakorlatokat
2020. jún. 5. 16:59
 1/3 anonim ***** válasza:
Pedig a leírás alapján ez szexi.
2020. jún. 5. 18:14
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:
Mustarmag kúra
2020. jún. 5. 18:17
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 anonim ***** válasza:
Valószínűleg még van a hasadon zsír, vagy a hasad alatt zsigeri zsír, nem lehet mást tenni, mint leadni. Viszont ha ilyen súly mellett is van bőven zsír a hasadon akkor nagyon kevés izom lehet rajtad, súlyzós edzés ajánlott.
2020. jún. 5. 18:20
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Kalóriaszámlálás kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!