fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Kalóriaszámlálás » Szerintetek ez így sok?...

Szerintetek ez így sok? Ma ezeket ettem: fél banán,egy alma,sulis milánói, és egy cukormentes müzlit ami 67 kalória Aztán estére eszek még egy muzlit.

Figyelt kérdés

#diéta #fogyás #evés
2023. jan. 11. 16:18
1 2 ❯
 1/17 anonim ***** válasza:
95%
Szerintem ez rohadt kevés és nem is kiegyensúlyozott.
2023. jan. 11. 16:38
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/17 anonim ***** válasza:
96%

Egész banánt is ehetsz hidd el nem hízol el tőle😂

Amúgy kevés ez egy egész napra.Nem így kell diétázni.Többször kell kissebb adagokat enni.Reggelire pl egy zabkása többet érne,persze nem a bolti agyon cukrozott instant carra gondolok hanem a rendes zabpehelyre amibe mehet kis gyümölcs,fahéj vagy amit szeretsz.

2023. jan. 11. 17:07
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/17 anonim ***** válasza:
95%
Te még nagyon fiatalka lehetsz. Hidd el, ha nem is vagy megelégedve magaddal, amit jelenleg csinálsz, az éheztetés, ezzel nagyon sokat ártasz magadnak. Ez nagyon kevés. Ne csak müzliszeleteket egyél. Egyél valami normális vacsit, ne pedig csak müzliszeletet.
2023. jan. 11. 17:23
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/17 anonim ***** válasza:
84%

Minek kezdesz bele olyanba amit nem tudsz hosszú távon csinálni?

Vagy az elkövetkezendő 5 évben is minden napod ilyen lesz?

Olyan fogyókúrát használj amivel nem kell éhezni de kalória deficitben leszel.

Ez a mai napod nem fogyókúra volt hanem koplalás.

Az cukormentes dolgokat is hanyagolnám, más édesítőszerrel helyettesítik a cukrot ami duplán nem jó.

Zöldségeket meg a húst se felejtsd ki!

2023. jan. 11. 17:24
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/17 anonim ***** válasza:
73%
Ha én leírnám miket ettem ma, te agyvérzést kapnál a többi diétázóval együtt...
2023. jan. 11. 17:27
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/17 anonim ***** válasza:
92%
Legalább 1200 kalória meg kell legyen, bármennyire is fogyni szeretnél. Erősen gyanítom, hogy ez meg se közelíti.
2023. jan. 11. 18:03
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/17 anonim ***** válasza:
92%
Kevés. Ettől csak a gyomrod és az emésztőrendszered megy tönkre. Érkeztem én is ilyen idiótán, nem érte meg.
2023. jan. 11. 18:29
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/17 anonim ***** válasza:
93%

Ettől csak rosszul leszel, lesoványodsz, erőtlenné válsz, és a többi.


Miért nem eszel normálisan?

Én is kajáltam ilyen idióta módon, az lett a vége, hogy majdnem belehaltam.


Ez nagyjából 800 kcal max (az is a sulis kaja miatt). Neked 2x ennyit kéne enned, és akkor lennél oké.


1200 kalória IS kevés, méghozzá rettentően.

2023. jan. 11. 18:33
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/17 anonim ***** válasza:
89%
Soknak biztos nem sok
2023. jan. 11. 19:12
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/17 anonim ***** válasza:
92%
Rettentően kevés.
2023. jan. 11. 19:24
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Kalóriaszámlálás kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!