Kezdőoldal » Fogyókúrák » Kalóriaszámlálás » A sóska vagy a spenót főzelékb...

A sóska vagy a spenót főzelékben van kevesebb kcal?

Figyelt kérdés

és mit egyek hozzá? tükörtöjást vagy inkább főtt tojást, vagy virslit?

köszi :)


2012. okt. 3. 15:42
 1/7 anonim ***** válasza:

Attól függ, még mit raktál bele.

Magában a növényben alig van kalória.

2012. okt. 3. 15:52
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/7 A kérdező kommentje:
nem én készítem, hanem vacsorázni megyek. :/
2012. okt. 3. 16:10
 3/7 anonim ***** válasza:

A sóskában is meg a spenótban is jóformán nincs kalória, ha ugyanúgy készited el, akkor egyformán sokat vagy keveset tartalmaznak. Ha sok lisztet, zsiradékot (rántás) teszel bele, akkor sok lesz benne, ha nem, akkor csak egész kevés.

A fükörtojás/fött tojás majdnem mindegy, feltéve, hogy zsiradék nélkül sütöd a tojást.

1 tojás kb 80 kcal, 1 db virsli kb 130.

2012. okt. 3. 16:10
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/7 A kérdező kommentje:
akkor tojás :) köszönöm :)
2012. okt. 3. 16:16
 5/7 anonim ***** válasza:
itt nem az a lényeg hogy tojas vagy virsli, teljesen mindegy, azon gondlkodj inkabb el, h a ántásban liszt van és zsiradek és ha surited akkor azt is ha liszttel..
2012. okt. 3. 17:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/7 anonim ***** válasza:

Viszont a tojásban több a fehérje, én arra szavazok.

Meg amúgy is imádom a sóskafűzeléket főtt tojással. :D

2012. okt. 4. 09:35
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/7 A kérdező kommentje:
spenótot ettem végü, főtt tojással. köszike a segítségeteket :)
2012. okt. 4. 09:40

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!