13 nap alatt 1,5kg fogyas az normalis?
Figyelt kérdés
Kb 15 kg-tol kellene megszabadulnom. Kaoriabazis.hu oldalon regisztraltam, azt csinalom. A kenyerfeleket teljesen elhagytam, helyette inkabb abonett kenyeret eszem altalaban csak reggelire. Ez mellett ha tehetem 2-3. :-) naponta 30-60 percet aerobikozom. Szerintetek jo ez igy? Nem kell gyorsitani a tempon?;2013. szept. 4. 04:19
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Heti 1 kiló teljesen jó, 0,5 - 1 kg között megy le koplalás nélkül. Lassabb is jó..
Neked szerintem tökéletes az ütem a fentiekből kiindulva.
Gondold át anyagilag mit éri meg megvenni. Az abonett jobb mint a kenyér? Milyen abonett, sima búza vagy mondjuk rizs, kukorica?
2/2 anonim válasza:
válasza:A kenyérféléket nem hagytad el, ha abonettet eszel.
A fogyás üteme normális.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!