fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Kalóriaszámlálás » Szerintetek sok ez a kalóriabe...

Szerintetek sok ez a kalóriabevitel?

Figyelt kérdés

Reggeli:Melegszendvics - 400 kalória

Ebéd:2 darab szafaládé - 420 kalória

Uzsonna:Forrócsoki - 200 kalória

Vacsora:Activia joghurt egy szelet müzlivel - 220 kalória

Nassolás:Forrócsoki - 200 kalória


Összesen:1540 kalória

165 centiméter vagyok és 47 kilogramm



#étel #egészség #diéta #fogyás #fehérje #étrend #étkezés #életmód #evés
2014. dec. 22. 11:38
 1/6 anonim ***** válasza:
38%

Nem sok, de nagyon rossz.


Szendvics az kenyér (sima búza)

szafaládénak nézd majd meg az összetételét :)

forró csoki..?? Nem is élelmiszer. A kakaó és a kakaóvaj jó, mi van még benne?


Müzli ócska ch, joghurt az növekedési faktorokkal teli hizlaló tejtermék.


Zöldségek, minőségi húsok, zsír, belsőségek? A lényeges táplálékokat szinte nem is eszed csak a műkajákat? Így mit vársz hosszabb távon?

2014. dec. 22. 11:45
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 A kérdező kommentje:
Min változtassak?
2014. dec. 22. 11:47
 3/6 anonim ***** válasza:
mindenen. olvass itt gyakorin a témában.
2014. dec. 22. 12:10
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/6 anonim ***** válasza:

Itt végülis sok baromságot (is) lehet olvasni.


Na nem mintha a MDOSZ honlapján a hivatalos tanácsok sokkal jobbak lennének.

2014. dec. 22. 12:11
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/6 anonim ***** válasza:
Zöldségről, gyümölcsről, húsról, tojásról nem hallttál? És egyáltalán: neked anyukád nem főz? És mit keresel a fogyókúra rovatban?
2014. dec. 22. 12:41
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/6 anonim válasza:
A kalóriaszámolás önmagában kevés, mert ez még nem garantálja a szervezet számára az optimális tápanyagbevitelt. Próbáld ki ezt a magyar kalóriaszámláló oldalt: www.fitprojekt.hu
2015. máj. 8. 11:12
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Kalóriaszámlálás kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!