Ha megeszek 1400 kcal-t de égetek 400-at akkor az olyan mintha 1000 kcal-t ettem volna?

Nem.

1400-nál sokkal jobban pörög az anyagcsere és ez minden szempontból előnyös.

Nem értek egyet az elsővel.

Szerintem, nem maga a kcal száma, értéke fontos. Sokkal fontosabb miből viszed be azt az 1400 kcalt.

A kérdésedre pedig a válasz, nem. A szervezet nem működik olyan gyorsan hogy az aznapi tápanyagokat, kalóriákat felhasználd.

Nem egyszeri alkalmat feltételezünk. Egy nap semmit sem számítana.

A napi kalóriabevitel napokon keresztül lenne 1000 vagy 1400.

hehe ez jó kis agyafurt kérdés,

a válasz

NEM, bilibe lóg a kezed!