Ez kb. hány kalória lehet? 15l
Figyelt kérdés
Reggeli: 125g csirkesonka
100g kenyér:c
2bocisajt
1 paradicsom
Ebéd: 1 bögre puding(210 kcal)
2 tojásos tojásrántotta(több olajat öntöttem véletlenül, de amit nem szívott fel azt kiöntöttem)
káposzta mellé
100g kenyér:(((
uzsii: 3db jóreggelt keksz
Vacsi: 1 tál töltött paprika leves 3 húsgomboccal
ezen kívül gyalogoltam 1órátés 45percet:)
NORMÁLIS VÁLASZOKAT!
Nem fogyózom :)
2015. aug. 29. 20:42
1/6 anonim válasza:
Javaslom délután ne egyél szénhidrátot mert azt délután nehezebben dolgozza fel. Egyél gyümölcsöt és kevesebb kenyeret. A puding és a tojás nem passzol össze. Normális kaját nem vacsorakor kell enni. Kenyeret ha nem muszáj ne egyél mert nem egésséges. A tükör meg a lágy tojás egésségesebb.
2/6 A kérdező kommentje:
Mennyi kalória lesz ez?:)
2015. aug. 29. 21:33
3/6 anonim 
válasza:
válasza:Azt nem lehet megtippelni sem, mert keves az adat sajna... Ha kcal-t szamlalsz MINDENT le kell merned. :/
5/6 anonim válasza:
válasza:Sonka: 120 kcal
Kenyér: 540 kcal
Boci: 157 kcal (100g)
Puding: 250 kcal
Tojás: 205 kcal
Keksz: 160 kcal
Töltött paprika: kb. 500 kcal
Kb. 2 perc volt kikeresnem, neked is kb. ennyi lett volna :)
6/6 anonim válasza:
válasza:amit az utolsó írt az még jó is lehet, de kb 500 kcal lehet a szórás...
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!