Kezdőoldal » Fogyókúrák » Kalóriaszámlálás » Kiszámolná vki mennyi kalória...

Kiszámolná vki mennyi kalória van a túró gombócba? Én is kiszámoltam csak ellenőrizni szeretném magam, most kezdtem el. Köszi. Többi lent.

Figyelt kérdés
500g tehéntúrót tettem bele, amire 100g-143kcal van írva, ebbe kell még 100g zabkorba aminek 100g-357kcal,egy tojás 88.4kcal,három ek. 20%OS tejföl 100g-205kcal, és még megforgattam 100g-357kcal megpirotott zabkorpában. Kettőt ettem meg. Ennek mennyi a kalóriája??

2016. máj. 18. 15:10
 1/5 anonim ***** válasza:
jól számoltál. tojásnak amúgy olyan 76 kcal-ja van egy közepes darabban.
2016. máj. 18. 15:29
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 anonim ***** válasza:
Ez amit leírtál összeadva kb 1500 kcal, hány gombóc lett összesen? Annyival oszd le az 1500-t és megtudod h 1 db-ba mennyi kcal van.
2016. máj. 18. 15:34
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 A kérdező kommentje:
10gombóc lett, egy kB. 83g-os.
2016. máj. 18. 15:57
 4/5 anonim ***** válasza:

Ha mindent lemértél grammban és jó adatokkal számoltál, akkor jónak kell lennie (tévedni lehet, de max. kiszámolod többször).

A tojásnál nincs súly, bár egy darabnál sok vizet nem zavar. Amúgyis csak akkor lenne (amennyire lehet) pontos, ha külön lemérnéd a fehérjét és a sárgáját, de kis tévedéssel nincs gond.


Nekem 1700 kcal körül jött ki, már ha púposabb a tejföl a kanálban, ha lapos standard evőkanál, az 45ml, ez súlyra mennyi lehet, 50-60g? Akkor 1600 fölött lehet kicsivel az egész.

Így kb. 320-340 kcal jön ki a 2 gombócra. Ha el nem számoltam valamit.

2016. máj. 18. 16:21
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 A kérdező kommentje:
Köszi
2016. máj. 18. 22:42

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!