fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Kalóriaszámlálás » Sajttal töltött pulykamell...

Sajttal töltött pulykamell hízlal?

Figyelt kérdés

222 kcal/100 g

Fehérje: 8 g

Zsír: 11 g

Szénhidrát 22 g

Cukor: 2 g

Só: 1,1 g

Ennek a fajtának nem rosszak a makrói de nem merem megenni pedig olaj nélkül el tudom készíteni és csak 1-et ennék.

Vélemény?

17/l


2018. jan. 21. 19:16
 1/6 anonim ***** válasza:

Ha belefér a keretedbe nem hízlal.

Az más kérdés, hogy mennyire egészséges. Sok zöldséggel edd, az javít rajta vmelyest.

2018. jan. 21. 19:20
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 anonim ***** válasza:
100%
Fogsz 2 szelet pulykamellet, kiklopfolod, só, bors, beleteszel egy vékony szelet sajtot, és vagy feltekered, vagy a 2 szeletet fogpiszkálóval összetűzöd, majd grillben kisütöd, jóval egészségesebb verzió.
2018. jan. 21. 19:37
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/6 anonim ***** válasza:
Aminek 100 grammjában 8 gramm fehérje van, és emellett 222 kalória, annak bizony rosszak a makrói. Ennek ellenére még mindig a kalória plusz hízlal. Ha be tudod építeni, néha eheted, de ne gyakran mert nem sok köze van a húshoz.
2018. jan. 21. 22:52
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/6 anonim ***** válasza:

Érdekes, hogy 100 g nyers pulykamellben eredetileg kb. 26 g fehérje van.

Nyilván a sajtos pulykamellből nem mind a pulykamell, de akkor is, hová tűnt belőle a fehérje? Vagy miből van?

Ha már megvetted, ne dobd ki, edd meg, de én is csak azt tudnám javasolni, hogy inkább szín pulykahúsból készüljön, sajtnak pedig lehet sovány sajtot is haszálni, akkor jobban belefér a napi adagba.

2018. jan. 22. 13:07
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/6 anonim válasza:
Nincs olyan étel amire azt lehet mondani, hogy hízlal. Semmi sem hízlal, ha megfelelő keretek közöt fogyasztod.
2018. jan. 24. 21:46
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/6 anonim ***** válasza:
A pulykahús az egyetlen olyan ami rendkívül egészséges és nem hizlal. Ráadásul finom is.
2018. aug. 28. 03:10
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Kalóriaszámlálás kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!