Valamit rosszul csinálok, hogy viszonylag gyorsan fogyok?

Ez a 10. napja, hogy kevesebbet eszem. Azt nem igazán figyelem, hogy mit, csak azt, hogy mennyit. Ezt úgy értsétek, hogy napi 1200-1300 kalória mennyiséget fogyasztok. Rengeteg zöldséget szoktam enni, délután gyümölcsöt. Az ebédet 2 részletben, először egy tányér levest, majd rá kb 2 órára, vagy ahogy megéhezem pedig a másodikat. De tényleg teljesen változó, hogy mikor mit. Ma pl gabonapelyhet ettem reggelire, ebédre egy tányér grízgaluska levest, délután 3 körül rakott karfiolt. De ettem közben kekszet meg ittam üdítőt, és így tartok 1300 kalóriánál. SZóval kevesebbet eszem, mint régen, este 6 után már nem szoktam, sokkal kisebb adagokat is fogyasztok, sok vizet is iszom. Arról nem beszélve, hogy sokkal egészségesebben étkezem, mint mondjuk 1 hónapja. Nem vonok meg magamtól semmit, csak mindenből mértékkel fogyasztok. A lényeg, hogy ez a 10. nap, és ez idő alatt kb 3 kg-t fogytam. Nem nagyon értek ezekhez a dolgokhoz, de azt olvastam, hogy naponta 500 kalóriával szabad maximum kevesebbet enni, mint amennyire szükségünk van. 167 cm magas vagyok és elvileg nekem az alapanyagcserém 1600 kalória. 10 nappal ezelőtt voltam kb 61-62 kg, ma reggel 59,5-et mutatott a mérleg. Szerintetek többet kéne ennem? Nem szeretnék sem visszahízni, sem egészségtelenül gyorsan lefogyni. Amúgy jelenleg nem sportolok az érettségi miatt, főleg a szóbelikig sajnálom rá az időt. Még amit tudni kell rólam, hogy egészen télig hetente jártam táncra valamint kick boxra, idén viszont csak néha mentem ki futni. Az össz mozgás, amit csinálok, hogy sétálgatva szoktam tanulni, meg hogyha megyek valahova, akkor biciklizni szoktam (de mostanában azt is csak nagyon ritkán). Ha tudnátok véleményt vagy tanácsot adni, azt nagyon megköszönném!