6éve járok konditerembe, de most sajnos tartóssan nincs lehetőségem, új munkahely miatt. Milyen gyakorlatokat lehetne csinálni eszközök, súlyzók nélkül?
Figyelt kérdés
2013. ápr. 2. 01:23
1/2 Oláh Richárd válasza:
Ez a fegyenc edzés nem tudom, hogy ismered-e. De ezt garantálom, hogy formában tart.
https://www.youtube.com/watch?v=-m4pPkaaiFY
Intenzíven ajánlom a gyakorlatok elvégzését, és nyugodtan csinálhatsz több ismétlést is. :-)
2/2 A kérdező kommentje:
Sokszor hallottam már róla, de még sosem próbáltam, köszönöm a tippet:)
2013. ápr. 2. 05:18
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!