Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » A futás a comb es a fenék...

A futás a comb es a fenék izmait jól erősíti?

Figyelt kérdés

#futás

2014. máj. 4. 11:06

1/4 anonim

válasza:

Nem.

2014. máj. 4. 11:09

Hasznos számodra ez a válasz?

2/4 anonim

válasza:

Ah, na jó, ez így nem teljesen igaz. A sprint, főleg mondjuk emelkedőn fel jó rá. Egyébként nem.

2014. máj. 4. 11:10

Hasznos számodra ez a válasz?

3/4 anonim

válasza:

Ha hegynek felfele sprintelsz akkor igen.

2014. máj. 4. 12:03

Hasznos számodra ez a válasz?

4/4 tkodit

válasza:

Nem. Az izmosodáshoz amúgy is normális étrend kell, de a futás spec. nem a legjobb erre.

2014. máj. 4. 13:04

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Hogy tudnék magamnak kicsi kerek feneket varázsolni?

Futástól ill inkább kocogástól hegyre fel és le mennyire formálódik a popsi? Kéne még rá pluszban edzeni? (nem akarok óriási izmos feneket azért csak formás nem...

Futással a nagy feneket le lehet dolgozni? 14L

Fenék, és comb formálásra valóban legjobb megoldás a futás? Mennyire izmosítja, erősíti a lábat?

Ha vékony vagyok tele narancsbőrrel akkor aerobik, vagy futás, vagy mindkettő? (comb, fenék) Melyik mellett lehet jobban hízni? ÉS ha nincs súlyzóm akkor milyen...

A futás vagy a biciklizés mozgatja meg jobban a comb és a fenék izmait?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!